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El arte de amar

Octubre de 2012 · Por: Ma. del Carmen Velten Diaz Para: Revista Saludablemente
El arte de amar

Sólo cuando estás bien contigo mismo puedes estar bien con los demás. Necesitas valorarte para valorar, quererte para querer, respetarte para respetar, y aceptarte para aceptar, ya que nadie da lo que no tiene dentro de sí.

Ninguna relación te dará la paz que tu misma no crees en tu interior. Ninguna relación te brindará felicidad que tu misma no construyas.

Cuando seas capaz de decir a la otra persona, "no te necesito para ser feliz", estarás preparada para ser feliz con ella. Sólo podrás amar siendo independiente, hasta el punto de no tener que manipular ni manejar a los que dices querer. Sólo cuando manejas tu soledad puedes manejar una relación. La soledad no es silencio, así como el silencio no es soledad. No importa que estés rodeada de ruidos o prisas, el silencio interior te acerca a Dios y a tu ser interno. En el silencio con alguien que amas, se descubren cosas maravillosas, cosas que las palabras serían incapaces de transmitir. En ocasiones el silencio es el mayor grado de comunicación que podemos tener con un ser humano.

Así como la vida se comparte dándose el uno al otro, el silencio se comparte estando al lado de quien amas, en los momentos precisos…. se comparte sin palabras.

Sólo se podrá ser feliz cuando dos personas felices se unen para compartir su felicidad, no para hacerse felices la una a la otra.

Para amar necesitas un sentir de autosuficiencia, necesitas autoestima y la práctica de una libertad responsable.

Pretender que otra persona nos haga felices y llene todas nuestras expectativas es una fantasía narcisista que sólo trae frustraciones. Por eso, ámate mucho, madura, y el día que puedas decirle a la otra persona "Sin ti también estoy bien", ese día estarás más preparado para vivir en pareja.

El verdadero amor es inconfundible, pues lo une todo…. De hecho todos formamos parte de èl desde siempre y lo llevamos como algo en las entrañas…. Y el verdadero amor, te permite trascender, entenderte a ti mismo, sentir las mejores intenciones hacia todos y perdonar con facilidad.

Es la respuesta a todas las incomprensiones, al porqué te encuentras aquí y a porqué un mundo tan lleno de pesares, puede ser un lugar fantástico. Complementa tu realización y le da sentido a tu existencia.

Nos hemos educado en la idea de que somos seres incompletos, que necesitamos del otro para hallar la sensación de plenitud. Los cuentos de hadas siempre terminan con el encuentro del príncipe azul y el consabido "y vivieron felices". Y creemos en esos cuentos. Y nos empecinamos en habitarlos. Entonces aparecen frases como "el otro me hace sufrir", "el otro no comprende" y permanecemos atados a relaciones donde seguimos esperando que algo externo a nosotros cambie, y nos traiga la paz, el equilibrio, el amor, la felicidad.

Nada encontraremos en el otro si primero no lo hallamos en nosotros mismos.

Es un largo proceso que puede tomarnos toda la vida… pero vale la pena. Antes de acudir al encuentro del otro, deberíamos intentar el encuentro con nosotros mismos...

Autor(a)
Ma. del Carmen Velten Diaz
transformaciondevida@hotmail.com

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